语言:英语首播/上映:2016-11-01又名:How to Lose Weight Well
Dr. Xand van Tulleken及营养师Hala El-Shafie将分析坊间热门减肥方法的成效,并贴身记录一些减肥人士的瘦身过程;他们在过程中筛选出真正有效的瘦身计划,并设计出美味简易的减肥餐单,让观众们瘦身有法。
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