Have A Sweet Gym

靓仔＋甜品，谁个女生不爱？节目「先苦后甜」找来会拍YouTube片放上网公告大家：「我识煮嘢食㗎！」嘅 Anson Kong@MIRROR 做主持，四出拜师城中嘅甜品、糕点师傅，学整最 IGable 嘅甜品，提供予一众嗜甜女士、爱打卡之 IG foodie 或者最恨试 AK 手势嘅一众亲朋好友或生粉。不过大快朵颐前，总要付出代价，AK 拜托空手道港队代表李振豪 及 前香港男子击剑运动员林衍聪，精心设计咗多套运动，俾一众想尝AK亲手做嘅甜品嘅你我他。果套运动有几「甘」，接下来介绍嘅甜品就有几 rich 几好味！纯粹为之后嘅甜品做定准备，预先燃消卡路里！做人就是这样：为了健康，为了靓靓，为了 AK，系要付出的！